瑜伽内分泌系统

什么是内分泌系统？
我们的身体走了无数的化学反应在任何特定情况采取地方实验室。正是这些决定如何反应，我们的功能，感觉和生活。所造成的反应，由于某些化学物质的释放所谓的荷尔蒙。激素生产和内分泌腺体的分泌。内分泌腺包括垂体，松果体，肾上腺，甲状腺，甲状旁腺，生殖腺体，这些腺体一起构成内分泌系统。
什么是内分泌系统的功能？
内分泌系统是什么，是对所有的情绪，你的经验不等爱，恨，性吸引力，恐惧，愤怒等等负责。它调节你的新陈代谢率，是刺激经济增长在细胞水平上负责。它也调节血糖水平。内分泌系统也直接影响到你的身体中所有的性活动，它也会影响妇女月经和怀孕。不用说，内分泌系统，对你的健康和生活质量有直接影响。内分泌系统中的故障也能导致的疾病和疾病的数目。

瑜伽内分泌系统
看来，神秘的古印度圣贤也不知道，人体的运作了很多。瑜伽是一个千年古老学科，涉及到专门的练习有助于改善内分泌腺体的功能数量不同。让我们来看看一些瑜珈的内分泌系统构成：

Sirsha Asana
该Sirsha Asana，或倒立，也对脑垂体产生直接影响。这个腺体，这是你的脑袋里，位于控制所有的包括其他腺体内分泌系统的运作。

Sarvanga Asana
该Sarvanga Asana，或肩倒立，也对甲状腺和甲状旁腺有益的影响。这两个腺体，这是坐落在脖子上，有一个对身体的代谢率，细胞生长的过程，磷和钙的分泌有直接影响。

Mayura Asana
孔雀姿态或Mayura Asana可以帮助正常化肾上腺和胰腺分泌功能。这可以证明是特别为患有糖尿病人的重要。

瑜伽的常规做法还对卵巢和睾丸的直接影响。这有助于改善性健康，并提供从一个在这两个重要的生殖腺发生故障所产生的问题救济。明智的做法是遵循一个瑜伽教练的指示，如果你从来没有实行之前，这些构成。