患偏头痛是不是一个笑话。这是最痛苦的和禁用的头痛类型，这似乎影响你的身体的其他部分之一，让你觉得自己一无是处。偏头痛是一种严重的头痛形式的阶段，几乎类似癫痫。据英国国家卫生服务阶段的前驱，光环，头痛和分辨率。
前驱，或头痛前的阶段，是当一个人的经验行为的变化，情绪和食欲，他们有时会感到有些酸痛小时前实际攻击。
听觉阶段是，当人看灯闪烁，或气味什么可怕的，即使别人无法。有时，他们有困难的重点，将持续约15至60分钟。
头痛的阶段时，人已经感到可怕的，搏动性疼痛，伴有恶心，呕吐。在这个阶段的人要留在黑暗的房间里，因为明亮的灯光或噪音是无法忍受的。头痛阶段通常持续4至72小时。
的决议阶段通常是突然的，对于某些患者，尤其是当他们能够睡不好觉。
但是，是什么原因导致偏头痛吗？ 36万美国人患有偏头痛，每次的原因是多种多样的。虽然有研究表明，偏头痛的发病过程包括扩大，血管，化学波动和神经元的兴奋性，仍有待确定的始动因素。不过，也有似乎触发偏头痛发作的因素，而这些都是偏头痛患者需要避免什么。
压力有压力的辩论，对偏头痛的原因，因为有研究表明，它从未本身，造成偏头痛。在2004年，国际头痛协会，事实上，取出的始动因素的压力，并转移加剧头痛的触发器。这是什么意思？当我们强调，我们的交感神经系统被激活，从而导致我们失去了我们的胃口，不喝水，失眠。这些压力的影响是什么触发偏头痛。压力将始终是我们的系统的一部分，作为人类。然而，这些原因中的肾上腺素和去甲肾上腺素和其他化学物质的释放，导致身体机能的变化，导致那些具备的条件，以获得更高的攻击的机会大量增加。
极端温度 有些人是敏感的天气变化，特别是那些极端的温度。根据博士马塞尔题为往往由天气变化引起的偏头痛的一项研究，在天气变化，实际上可能引发偏头痛发作。更改或在温度，湿度，气压波动产生许多患者的偏头痛。博士，偏头痛患者的大脑中的任何变化是巨大领悟力的。如果一些刺激其他人是普通的，不影响他们，那些特别敏感偏头痛。由于天气的变化都被看作是为什么人们得到偏头痛的原因，这是最好的，他们采取的第一个迹象头痛，以防止疾病的破坏性影响预防性药物。
香料和气味 有些人天生敏感的一些化学物质，尤其是那些散发出强烈的气味的。这些香水和香水，以及那些关闭焦臭，触发偏头痛患者有攻击。根据一项研究，香水中含有合成化学物质后，性质为蓝本。尽管它被人为的，它可以让嗅觉系统的要求非常苛刻，它改变了血管，对大脑的血液流动。一些研究还表明，这些化学物质的嗅觉系统的影响，极大地影响中枢神经系统的神经元的兴奋，因此，引发偏头痛。有数以百计的产品含有麻烦的气味，蜡烛，香烟烟雾的除臭剂。确定哪些产品和气味使您的敏感，避免最坏的攻击。
睡眠关注 什么是睡眠和偏头痛之间的连接呢？这是由约翰克劳德博士的患者经常问的问题。 1207研究偏头痛患者中，47.7％有睡眠障碍引发偏头痛。虽然睡眠缩短偏头痛的时间，有些人仍然偏头痛唤醒。这是特别润，因为它会禁用一个人从正在生产的那一天。据博士，必须有一个良好的睡眠模式，以防止偏头痛发作。睡过头，睡眠问题，如，不完整的睡眠阶段，睡眠中断或睡眠质量差，通常会引发偏头痛发作。
明亮的灯光一个强烈的刺激，如明亮的灯光突然流导致许多偏头痛患者的攻击。 在2007年出版的研究中，有38.3％的受试者亮或闪烁的灯光，如迪斯科房屋内所经历的或旧电脑或家中使用的普通荧光灯的照明，引发偏头痛。有趣的是，一个自然神经科学“杂志上发表的失明人士的研究表明，尽管视力的情况下，仍然有运作的视网膜神经节细胞，感光敏感的光线，不一定对视力负责，实现该地区的途径大脑是偏头痛。许多失明的人，当暴露在明亮的灯光，经验偏头痛发作。因此，这项研究表明，明亮，闪烁的灯光应由偏头痛避免触发。
食品（阿斯巴甜，味精，酪胺，巧克力，奶酪）许多偏头痛患者的日记写的食物导致偏头痛。然而，深入研究有待完成，以确认这些怀疑触发。酪胺是一个岁的食物中蛋白质的破裂的结果。这可以发现岁的肉制品，奶酪，巧克力，富含蛋白质的食物加工和保存。这种化学物质已经表明，以增加血压水平以及启动 - 羟色胺，去甲肾上腺素和多巴胺等神经递质的释放。这些神经递质已被证明加剧脑血管痉挛。味精，味精，是一种食品添加剂，通常在中国餐馆大剂量找到。在自然界天然存在的，我们的身体每天它需要0.3-1克。但在中国餐馆，以及一些包装食品，有些可能含有味精5克。在大剂量，有些人是高度敏感的味精，它会导致偏头痛。摄入这种化学物质的增加会导致神经元的兴奋性，因此，引发偏头痛患者，有一个攻击。
饮料（汽水，咖啡，酒精，含咖啡因的饮料） 碳酸饮料和咖啡中的咖啡因丰富。这些饮料消费量的增加已被证明是导致偏头痛发作。对于有些人，尤其是咖啡成瘾者，咖啡因退缩，其实可以作为一个触发因素。另一方面，酒精，含有单宁，触发偏头痛的一种化学物质，。这是在颜色较深的酒精光，如伏特加，比酒精的饮料，含有较多的单宁。
吸烟 由于尼古丁第一和二手吸烟会导致偏头痛。尼古丁是烟草和香烟的主要组成部分目前。尼古丁在体内的作用是血管收缩，血管变窄。在西班牙桑坦德大学医院的一项研究，它表明，偏头痛发作的数量消耗的香烟数量是有直接的关联。据透露，偏头痛发作后通常会出现吸5支烟。有趣的是，这会导致偏头痛患者戒烟。因此，对于偏头痛患者中，疼痛是吸烟的限制因素。所以基本上，吸烟都被看作是比偏头痛的一个触发因素的促发因素。
抑郁 抑郁症和偏头痛与遗传，根据荷兰研究。那些患有偏头痛的说，患抑郁症的比那些不。在这项研究中，有一种形式的抑郁症与遗传性的高比例也患偏头痛发作。
巨响 偏头痛攻击那些敏感大声喧哗。它已被证明大声喧哗消耗人体中的镁。在镁含量的减少会导致噪声的影响，反过来，结果偏头痛发作的敏感性。另一个发现的逻辑是，大声喧哗的敏感性被认为是对于那些患有偏头痛，镁或镁量减少造成的偏头痛的光环。镁的食物来源包括花椰菜，香蕉，坚果和鳄梨。
前驱，或头痛前的阶段，是当一个人的经验行为的变化，情绪和食欲，他们有时会感到有些酸痛小时前实际攻击。
听觉阶段是，当人看灯闪烁，或气味什么可怕的，即使别人无法。有时，他们有困难的重点，将持续约15至60分钟。
头痛的阶段时，人已经感到可怕的，搏动性疼痛，伴有恶心，呕吐。在这个阶段的人要留在黑暗的房间里，因为明亮的灯光或噪音是无法忍受的。头痛阶段通常持续4至72小时。
的决议阶段通常是突然的，对于某些患者，尤其是当他们能够睡不好觉。
但是，是什么原因导致偏头痛吗？ 36万美国人患有偏头痛，每次的原因是多种多样的。虽然有研究表明，偏头痛的发病过程包括扩大，血管，化学波动和神经元的兴奋性，仍有待确定的始动因素。不过，也有似乎触发偏头痛发作的因素，而这些都是偏头痛患者需要避免什么。
压力有压力的辩论，对偏头痛的原因，因为有研究表明，它从未本身，造成偏头痛。在2004年，国际头痛协会，事实上，取出的始动因素的压力，并转移加剧头痛的触发器。这是什么意思？当我们强调，我们的交感神经系统被激活，从而导致我们失去了我们的胃口，不喝水，失眠。这些压力的影响是什么触发偏头痛。压力将始终是我们的系统的一部分，作为人类。然而，这些原因中的肾上腺素和去甲肾上腺素和其他化学物质的释放，导致身体机能的变化，导致那些具备的条件，以获得更高的攻击的机会大量增加。
极端温度 有些人是敏感的天气变化，特别是那些极端的温度。根据博士马塞尔题为往往由天气变化引起的偏头痛的一项研究，在天气变化，实际上可能引发偏头痛发作。更改或在温度，湿度，气压波动产生许多患者的偏头痛。博士，偏头痛患者的大脑中的任何变化是巨大领悟力的。如果一些刺激其他人是普通的，不影响他们，那些特别敏感偏头痛。由于天气的变化都被看作是为什么人们得到偏头痛的原因，这是最好的，他们采取的第一个迹象头痛，以防止疾病的破坏性影响预防性药物。
香料和气味 有些人天生敏感的一些化学物质，尤其是那些散发出强烈的气味的。这些香水和香水，以及那些关闭焦臭，触发偏头痛患者有攻击。根据一项研究，香水中含有合成化学物质后，性质为蓝本。尽管它被人为的，它可以让嗅觉系统的要求非常苛刻，它改变了血管，对大脑的血液流动。一些研究还表明，这些化学物质的嗅觉系统的影响，极大地影响中枢神经系统的神经元的兴奋，因此，引发偏头痛。有数以百计的产品含有麻烦的气味，蜡烛，香烟烟雾的除臭剂。确定哪些产品和气味使您的敏感，避免最坏的攻击。
睡眠关注 什么是睡眠和偏头痛之间的连接呢？这是由约翰克劳德博士的患者经常问的问题。 1207研究偏头痛患者中，47.7％有睡眠障碍引发偏头痛。虽然睡眠缩短偏头痛的时间，有些人仍然偏头痛唤醒。这是特别润，因为它会禁用一个人从正在生产的那一天。据博士，必须有一个良好的睡眠模式，以防止偏头痛发作。睡过头，睡眠问题，如，不完整的睡眠阶段，睡眠中断或睡眠质量差，通常会引发偏头痛发作。
明亮的灯光一个强烈的刺激，如明亮的灯光突然流导致许多偏头痛患者的攻击。 在2007年出版的研究中，有38.3％的受试者亮或闪烁的灯光，如迪斯科房屋内所经历的或旧电脑或家中使用的普通荧光灯的照明，引发偏头痛。有趣的是，一个自然神经科学“杂志上发表的失明人士的研究表明，尽管视力的情况下，仍然有运作的视网膜神经节细胞，感光敏感的光线，不一定对视力负责，实现该地区的途径大脑是偏头痛。许多失明的人，当暴露在明亮的灯光，经验偏头痛发作。因此，这项研究表明，明亮，闪烁的灯光应由偏头痛避免触发。
食品（阿斯巴甜，味精，酪胺，巧克力，奶酪）许多偏头痛患者的日记写的食物导致偏头痛。然而，深入研究有待完成，以确认这些怀疑触发。酪胺是一个岁的食物中蛋白质的破裂的结果。这可以发现岁的肉制品，奶酪，巧克力，富含蛋白质的食物加工和保存。这种化学物质已经表明，以增加血压水平以及启动 - 羟色胺，去甲肾上腺素和多巴胺等神经递质的释放。这些神经递质已被证明加剧脑血管痉挛。味精，味精，是一种食品添加剂，通常在中国餐馆大剂量找到。在自然界天然存在的，我们的身体每天它需要0.3-1克。但在中国餐馆，以及一些包装食品，有些可能含有味精5克。在大剂量，有些人是高度敏感的味精，它会导致偏头痛。摄入这种化学物质的增加会导致神经元的兴奋性，因此，引发偏头痛患者，有一个攻击。
饮料（汽水，咖啡，酒精，含咖啡因的饮料） 碳酸饮料和咖啡中的咖啡因丰富。这些饮料消费量的增加已被证明是导致偏头痛发作。对于有些人，尤其是咖啡成瘾者，咖啡因退缩，其实可以作为一个触发因素。另一方面，酒精，含有单宁，触发偏头痛的一种化学物质，。这是在颜色较深的酒精光，如伏特加，比酒精的饮料，含有较多的单宁。
吸烟 由于尼古丁第一和二手吸烟会导致偏头痛。尼古丁是烟草和香烟的主要组成部分目前。尼古丁在体内的作用是血管收缩，血管变窄。在西班牙桑坦德大学医院的一项研究，它表明，偏头痛发作的数量消耗的香烟数量是有直接的关联。据透露，偏头痛发作后通常会出现吸5支烟。有趣的是，这会导致偏头痛患者戒烟。因此，对于偏头痛患者中，疼痛是吸烟的限制因素。所以基本上，吸烟都被看作是比偏头痛的一个触发因素的促发因素。
抑郁 抑郁症和偏头痛与遗传，根据荷兰研究。那些患有偏头痛的说，患抑郁症的比那些不。在这项研究中，有一种形式的抑郁症与遗传性的高比例也患偏头痛发作。
巨响 偏头痛攻击那些敏感大声喧哗。它已被证明大声喧哗消耗人体中的镁。在镁含量的减少会导致噪声的影响，反过来，结果偏头痛发作的敏感性。另一个发现的逻辑是，大声喧哗的敏感性被认为是对于那些患有偏头痛，镁或镁量减少造成的偏头痛的光环。镁的食物来源包括花椰菜，香蕉，坚果和鳄梨。
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