改变你的生活习惯,饮食习惯和睡眠习惯,在各个方面成为赢家.〜我喜欢瑜伽。我想象一个瑜伽姿势。我学到了一种名目的意义。我感觉和感觉的意义。我的身体是一种爱的表达。我接受礼物。爱是真理和智慧。我是一个爱的礼物。我是爱。成为 -完善 -年轻。健康是我的。身体和精神就是其中之一。瑜伽结合了精神和身体。瑜伽是一种工具。〜
Tuesday, January 15, 2013
汗蒸的好处
一、释放波长8—14微米远红外线,发射率达90%以上疏经通络,改善人体血液循环系统;
二、加速体内血液循环、打开毛孔,打通身体内环境,排出体内沉积物等有害物质;
三、释放负离子,净化空气,活化细胞,净化血液,平衡人体酸碱度;
四、释放0.06毫安的微电流,调节细胞生物电活性,补充和平衡人体生物电;
五、增加身体基础代谢,增加运动耐力,改善微循环;
六、使人体处于放松状态,舒缓紧张情绪减轻压力;
七、使外周毛细血管扩张,未梢血管阻力降低,毛细血管痉挛解除,达到降脂降 压的效果;
八、增强人体免疫力,促进伤口愈合;
九、加强气管、支气管肺部功能,对脱敏、排痰有良好的作用;
十、排除疲劳、祛风散寒、固精护体,滋阴养肾等功能;
十一、抑菌、促进肌体修复与再生功能;
十二、有效阻断电磁波、水脉波等有害辐射对人体的侵袭;
十三、提高血液的含氧量,全面改善身体机能;
十四、改变皮肤肤质,增强皮肤弹性,延缓衰老,达到紧肤、嫩肤、活肤、亮肤的奇特功效;
十五、有塑身美体的功效;
十六、对慢性疾病、改善酸性体质及亚健康状态有缓解和治疗作用;
十七、对促进睡眠及改善神经衰弱有很好作用;
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